El envejecimiento poblacional en México continúa en aumento. De acuerdo con datos del Consejo Nacional de Población (Conapo), la edad promedio de los mexicanos en 2025 es de 30.5 años, reflejando una tendencia sostenida hacia una población más adulta.
Las proyecciones del organismo indican que para 2050 la edad mediana será de 43 años, mientras que en 2070 los adultos mayores representarán el 34.2% de la población nacional, un cambio demográfico que transformará la estructura social y económica del país.
Entre los estados con mayores índices de envejecimiento destacan la Ciudad de México, Estado de México, Veracruz y Morelos, regiones donde el número de personas mayores supera al de jóvenes en edad reproductiva.
Este fenómeno responde a tres factores principales:
- Baja tasa de natalidad, que cayó 3.7% entre 2023 y 2024, según el INEGI.
- Condiciones económicas y laborales precarias, que retrasan la decisión de tener hijos.
- Mayor esperanza de vida, derivada de mejoras en la atención médica y la prevención de enfermedades.
El Conapo advierte que este cambio poblacional exigirá políticas públicas enfocadas en salud, pensiones y empleo para adultos mayores, así como estrategias para incentivar la natalidad y sostener el crecimiento económico.