Con la llegada del invierno, muchos mexicanos ya se preguntan cuándo comenzará la temporada de calor en 2025. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), el calor podría empezar a sentirse a finales de marzo, con su punto más intenso durante abril y mayo, antes del inicio de la temporada de lluvias.
Estados más afectados por el calor en 2025
Se prevé que las temperaturas más extremas alcancen hasta 45 °C en regiones como:
• Sonora
• Sinaloa
• Baja California
En el sureste, el calor podría extenderse hasta julio o agosto, afectando principalmente a:
• Yucatán
• Campeche
• Quintana Roo
¿Qué tan calurosa será la temporada 2025?
Aunque 2024 fue el año más cálido registrado, con un incremento promedio de 1.55 °C en la temperatura global respecto a los niveles preindustriales, los expertos advierten que 2025 podría presentar olas de calor más intensas en algunos periodos. Según Francisco Estrada Porrúa, de la UNAM, el cambio climático continuará generando temperaturas extremas, mientras que Graciela Binimelis de Raga estima un 60 % de probabilidad de que la primavera de 2025 sea más calurosa que la de años anteriores.
Recomendaciones para enfrentar el calor
El SMN sugiere tomar medidas para evitar golpes de calor:
• Evitar la exposición al sol entre las 11:00 y 16:00 horas.
• Usar ropa ligera y de colores claros.
• Mantenerse hidratado, consumiendo al menos dos litros de agua al día.
• Ventilar los espacios cerrados.
• Consumir alimentos frescos como frutas y verduras.
• Evitar el ejercicio físico en horas de mayor calor.
• Cuidar a los grupos vulnerables, como niños y adultos mayores.
Foto de Patrick Ho en Unsplash
