La Procuraduría Federal del Consumidor reveló cuál es el cereal más saludable disponible en el mercado mexicano, tras un análisis publicado en abril de 2026 que evaluó azúcar, fibra y perfil nutricional.
El estudio determinó que All-Bran de Kellogg’s destaca como la mejor opción por su bajo contenido de azúcares añadidos y alto aporte de fibra, lo que favorece la digestión y genera mayor saciedad.
Además, productos como Special K, Fitness y Cheerios también obtuvieron evaluaciones positivas por mantener un balance aceptable de nutrientes.
La Profeco advirtió que muchos cereales que se promocionan como “saludables” contienen altos niveles de azúcar, lo que puede incrementar el riesgo de obesidad y enfermedades metabólicas.
Por ello, recomendó revisar el etiquetado nutrimental y no dejarse llevar por la publicidad o el empaque.
También sugirió consumir estos productos con moderación y combinarlos con alimentos frescos como frutas o yogur natural para lograr un desayuno más equilibrado.
